A teljes videó megtekintéséhez fizess elő vagy jelentkezz be.
A Force 2 a súlyzós és a saját testsúlyos edzés kombinációja. 30 perc. Szükséged lesz két különböző nehézségű súlyzó párra. Kezdetben lányoknak 3-4 kg és 5-6 kg, fiúknak 7-8 kg és 9+ kg. Idővel fokozatosan növeld a súlyok méretét.
Music by:
Track: Stable — KV [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/Lj9pMPUF5JY
Free Download / Stream: https://alplus.io/stable
Track: Bells — Next Route [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/ySHvCIfonKs
Free Download / Stream: https://alplus.io/bells
Track: Electric — KV [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/PqsFa-B6ATM
Free Download / Stream: https://alplus.io/electric
KV:
https://www.youtube.com/c/KVmusicprod
https://soundcloud.com/kvmusicprod
https://www.facebook.com/KVmusicprod
https://twitter.com/KVmusicprod
Music from Soundcloud
Music provided by RFM: https://youtu.be/O8wArPX6_14
Light by KV https://soundcloud.com/kvmusicprod
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/LightKv
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/g6j0TrnuRBc
KV:
https://soundcloud.com/kvmusicprod
https://twitter.com/KVmusicprod
https://www.facebook.com/KVmusicprod
https://www.youtube.com/c/KVmusicprod
https://creativecommons.org/licenses/...
Music provided by RFM: https://youtu.be/S2ipKSq1TjU
Track: Fusion — KV [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/gp613GReEo4
Free Download / Stream: https://alplus.io/fusion
Track: Outer — KV [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/ZMmVQ04RrkU
Free Download / Stream: https://alplus.io/outer
Track: Wandering — JayJen [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/1HJbXTXa5WU
Free Download / Stream: https://alplus.io/wandering
A böngészési élmény fokozása, a személyre szabott hirdetések vagy tartalmak megjelenítése, valamint a forgalom elemzése érdekében sütiket (cookie) használunk. A "Mindet elfogadom" gombra kattintva hozzájárulhat a sütik használatához.