A teljes videó megtekintéséhez fizess elő vagy jelentkezz be.
A Control 1 egy 33 perces, saját testsúlyos, erősítő edzés. Lassú, erősítő mozdulatsorok jellemzik, így a pulzus sem emelkedik meg drasztikusan. Nehezítésképpen idővel foghatsz egy súlyzót is a kezedbe a guggolásokhoz, a kitörésekhez és a felülésekhez.
Music by:
Track: Lucid — ChillD'em [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Lucid — ChillD'em | Free Background M...
Free Download / Stream: https://alplus.io/lucid-chilldem
Starry Night · ChillD'em
Track: Sunrise — ChillD'em [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Sunrise — ChillD'em | Free Background...
Free Download / Stream: https://alplus.io/sunrise-cd
Track: Tokyo — ChillD'em [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Tokyo — ChillD'em | Free Background M...
Free Download / Stream: https://alplus.io/tokyo
/alplus.io/al-sunset
A böngészési élmény fokozása, a személyre szabott hirdetések vagy tartalmak megjelenítése, valamint a forgalom elemzése érdekében sütiket (cookie) használunk. A "Mindet elfogadom" gombra kattintva hozzájárulhat a sütik használatához.