A teljes videó megtekintéséhez fizess elő vagy jelentkezz be.
A Fight 4 egy brutális állóképességi edzés 34 percben. Minden gyakorlat egy perces és mindössze két 30 másodperces szünet szakítja meg a munkát.
Ezt az edzést szétnyílt hasizommal is végezheted orvosi engedéllyel és kizárólag a szétnyílt hasizom regenerálására végzett torna mellett. Kezdőként a könnyített verzió ajánlott.
Music by:
Vexento
https://soundcloud.com/vexento
https://www.youtube.com/user/Vexento
https://twitter.com/Vexento
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/D5lOyC9Hm8Q
BENSOUND https://www.bensound.com/royalty-free-music
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/18D3KxOtnZc
Green Daze by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artist: http://audionautix.com/
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/PvdKMI89lEE
Music: New Happy Day By Fennec Beats
https://soundcloud.com/fennecbeats/new-happy-day
A böngészési élmény fokozása, a személyre szabott hirdetések vagy tartalmak megjelenítése, valamint a forgalom elemzése érdekében sütiket (cookie) használunk. A "Mindet elfogadom" gombra kattintva hozzájárulhat a sütik használatához.