A teljes videó megtekintéséhez fizess elő vagy jelentkezz be.
A Power 1 egy 34 perces erősítő edzés, melyben megdolgoztatjuk a felsőtest izmait, az alsó végtagok izmait és a core izmokat is.
Ezt az edzést szétnyílt hasizommal is végezheted orvosi engedéllyel és kizárólag a szétnyílt hasizom regenerálására végzett torna mellett. Kezdőként a könnyített verzió ajánlott.
Music by:
Breeze by MBB https://soundcloud.com/mbbofficial
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/YqRO_qgBB1c
NEFFEX - Watch Me
https://soundcloud.com/neffexmusic/watch-me
OKAY by 13ounce https://soundcloud.com/13ounce
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/qkrpMJP4E-8
NEFFEX - Rumors
https://www.youtube.com/watch?v=kXptPzKNMq4
Fresh by Ikson
https://www.soundcloud.com/ikson
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/V5bC7eHuAHc
The road by Esteban Orlando https://soundcloud.com/orlando-esteban-2
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/TsKWeCcjaBg
A böngészési élmény fokozása, a személyre szabott hirdetések vagy tartalmak megjelenítése, valamint a forgalom elemzése érdekében sütiket (cookie) használunk. A "Mindet elfogadom" gombra kattintva hozzájárulhat a sütik használatához.