Upsz! Ezt az edzést csak az előfizetők láthatják.

A teljes videó megtekintéséhez fizess elő vagy jelentkezz be.

Edzés leírása:

A Fire 1 egy 26 perces, zenére végzett ritmikus mozgással teli edzés. Nagyon magas intenzitású és pihenő szakaszok váltják egymást, miközben elsajátítjuk az egyes mozdulatsorokat.

 

Ezt az edzést szétnyílt hasizommal is végezheted orvosi engedéllyel és kizárólag a szétnyílt hasizom regenerálására végzett torna mellett. Kezdőként a könnyített verzió ajánlott.

A videóban szereplő zenék listájáért kattints ide.

Nézz bele:

Play Video

Videó Zenéi

Music by:
MBB - Summer
[Music provided by Vlog No Copyright Music
youtu.be/VbKJa5PhsoA]

"HEUX - HeadStart 2019" is free to use as long as you credit HEUX.
Music promoted by BreakingCopyright: youtu.be/TXmY1FuXigM

HEUX - MIA 2017 [Electronic] is free to use on YouTube.
Music provided by BreakingCopyright: youtu.be/bwq6YsY3yMM

Song: "HEUX - Cuphead [Electronic]"
Music promoted by BreakingCopyright: youtu.be/KxwWiNv2Xgg

Lovesight — DayFox [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: youtu.be/PJdGPQigyMw
Free Download / Stream: alplus.io/lovesight

Instagram - https://www.instagram.com/haukeland/

Track: Wonders — WOMA [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/VlveVCamWtw
Free Download / Stream: https://alplus.io/wonders